15 шагов к счастливой жизни без депрессии. Как избавиться от подавленности, тоски и уныния
Павел Федоренко
Данная книга – эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от депрессии. Основу работы составили принципы когнитивно-поведенческой психотерапии, признанной Всемирной организацией здравоохранения самой эффективной при работе с депрессией и зачастую дающей более устойчивый результат, чем антидепрессанты. Книга адресована людям, которые хотят помочь себе или своим близким преодолеть депрессию, а также будет полезна специалистам для работы с депрессивными клиентами и пациентами.
Купить можно в магазинах:
ISBN-10: 5-04-228374-9, 5-4498-0830-5
ISBN-13: 978-5-04-228374-1, 978-5-4498-0830-1
Язык книги: ru
Возрастные ограничения: 16+
Издательсто:
Издательские решения
Категория:
Общая психология