2,100 асан. Вся йога в одной книге (2-е изд.)
Дэниэл Ласерда
«2,100 асан» — это, наверное, самая полная коллекция асан на сегодняшний день. Все упражнения в книге отсортированы и распределены на несколько рубрик. А благодаря качественным фотографиям «2,100 асан» с легкостью можно назвать и энциклопедией красоты человеческого тела.
Эта книга отлично подойдет любому, кто когда-либо задумывался о собственном здоровье и красоте своего тела.
«2,100 асан» — настоящий подарок для тех, кто готов каждый день открывать для себя новое в йоге. Здесь вы найдете асаны любой сложности и под любое настроение.
Купить можно в магазинах:
ISBN-10: 5-04-093075-5
ISBN-13: 978-5-04-093075-3
Год выхода: 2019
Язык книги: ru
Возрастные ограничения: 0+
Серия:
Йогалогия
Издательсто:
БОМБОРА
Категория:
Йога и пилатес