Антистресс. Универсальный справочник
Беляева Ю.Н.
Жизнь современного человека полна стрессов. Сложности на работе, нехватка денег, семейные неурядицы, дети, здоровье - всевозможные проблемы буквально окружают нас на каждом шагу. А разорвать "порочный круг" и оградить себя от переживаний удаётся немногим.
Данный справочник содержит самую полезную информацию о причинах стресса, основных его проявлениях: депрессии, бессоннице, апатии и других. Подробно рассмотрены заболевания, в основе которых лежат стрессовые воздействия. Особое внимание уделено вопросам профилактики и лечения стресса.
Купить можно в магазинах:
ISBN-10: 5-521-05608-4
ISBN-13: 978-5-521-05608-8
Год выхода: 2017
Язык книги: ru
Возрастные ограничения: 0+
Издательсто:
Клуб Семейного Досуга (Белгород)
Категория:
Классическая психология