Бодибилдинг, атлетизм для всех
В. Д. Чингисов
Как грамотно и с пользой для здоровья быстрыми темпами нарастить мышцы и при этом затратить минимум усилий, вы узнаете из этой книги. Предлагаемые тренировочные комплексы не требуют больших затрат времени, всевозможных тренажеров и специальных навыков, они легки и быстро запоминаются. Книга рассчитана на широкий круг читателей.
Купить можно в магазинах:
ISBN-10: 5-457-17367-4
ISBN-13: 978-5-457-17367-5
Язык книги: ru
Возрастные ограничения: 0+
Издательсто:
Издательство АСТ
Категория:
Руководства