Что мне съесть, чтобы похудеть? Кулинарный проект #SEKTA
Ольга Маркес, Маркес Ольга, Дегтярь Елена
«Что бы такого съесть, чтобы похудеть?» – таким вопросом хоть раз задавался каждый, кто хотел бы сбросить лишнее и привести себя в форму. Ольга Маркес, основательница Школы идеального тела #SEKTA, знает, что ответить на этот вопрос. В своей книге Ольга расскажет, как настроить организм на новый, правильный режим питания, как сделать его частью своей жизни, чтобы перестать прилагать усилия и держать себя в постоянном изнуряющем контроле.
Купить можно в магазинах:
ISBN-10: 5-440-94763-9, 5-699-95786-3
ISBN-13: 979-544094763-3, 978-5-699-95786-6
Год выхода: 2018
Язык книги: ru
Возрастные ограничения: 16+
Серия:
Кулинария. Зеленый путь
Издательсто:
Эксмо,
Издательство "Эксмо" ООО
Категория:
Кулинария,
Раздельное питание