Движение без боли. Легендарная система Фельденкрайза
Уайлдмен Ф
Чтобы не стареть раньше времени! Основанное на всемирно известном методе Фельденкрайза, пособие Уайлдмена содержит самые простые и эффективные упражнения для развития подвижности и гибкости. Занимайтесь 5 минут в день — и в 30, и в 60, и даже в 90 лет.
Купить можно в магазинах:
ISBN-10: 5-4461-1522-8
ISBN-13: 978-5-4461-1522-8
Год выхода: 2019
Язык книги: ru
Возрастные ограничения: 0+
Издательсто:
Питер Издательский дом