Дыхательные методики для стройности. Выдыхаем лишние килограммы
Ольга Дан
Практикующий фитнес-тренер Ольга Дан представляет самые эффективные комплексы дыхательных методик, лечебных гимнастик и самомассажа для молодости и стройности. • Бодифлекс • Рыдающее дыхание для похудения и омоложения • Йога-дыхание против лишнего веса • Оздоровительные дыхательные методики • Китайские омолаживающие упражнения • Тибетская зарядка Простые комплексы дыхания, гимнастики и самомассажа позволят сбросить лишний вес, оздоровить и омолодить весь организм. Все упражнения проиллюстрированы фотографиями.
Купить можно в магазинах:
ISBN-10: 5-04-010361-1, 5-4237-0021-3
ISBN-13: 978-5-04-010361-4, 978-5-4237-0021-8
Год выхода: 2011
Язык книги: ru
Возрастные ограничения: 0+
Серия:
Красивое тело
Издательсто:
Питер
Категория:
Здоровье