Еда для радости. Записки диетолога
Елена Мотова, Мотова Елена Валерьевна
Это увлекательное путешествие через лабиринты дезинформации о питании к гармоничным отношениям с едой.
Елена Мотова – врач-диетолог и медицинская журналистка, автор бестселлера «Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей» и фанатка средиземноморской кухни.
В ее новой аудиокниге «Еда для радости» вы найдете актуальные исследования питания и популярных диет с точки зрения доказательной медицины, гид по витаминам, разборы продуктов и идеи о том, как разнообразить рацион. Слушателей ждет откровенное обсуждение волнующих и спорных вопросов диетологии.
© Мотова Е.В., 2020
© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2020
Купить можно в магазинах:
ISBN-10: 5-04-317996-1, 5-17-120791-7
ISBN-13: 978-5-04-317996-8, 978-5-17-120791-5
Год выхода: 2021
Язык книги: ru
Возрастные ограничения: 12+