![Ешьте! Новая книга о вкусной и здоровой пище. Завтраки, ланчи, перекусы](https://isbns.ru/storage/covers/ru/2013/0/136596-este-novaya-kniga-o-vkusnoi-i-zdorovoi-pishhe-zavtraki-lanci-perekusy.jpg)
Ешьте! Новая книга о вкусной и здоровой пище. Завтраки, ланчи, перекусы
Елена Чекалова
Новая книга Елены Чекаловой «Ешьте! Новая книга о вкусной и здоровой пище. Завтраки, ланчи, перекусы» поможет вам научиться готовить не только вкусную, но и здоровую еду. Точнее, наоборот – не только здоровую, но и вкусную. Ведь у нас почему-то традиционно считается, что все полезное должно быть невкусным. Елена рассказывает о том, что нужно ценить качественные продукты и понимать, как их выбирать, разбираться в их свойствах и учитывать смену сезонов, использовать правильные технологии на кухне и заранее думать о том, что будете есть завтра на обед. И тогда вы сможете не только сбросить вес, но и больше никогда не набирать его. А начинать нужно с завтраков. Елена собрала и адаптировала для здорового питания десятки прекрасных блюд – выбирайте, что вам нравится, и готовьте!
Купить можно в магазинах:
ISBN-10: 5-457-53561-4, 5-17-080934-4
ISBN-13: 978-5-457-53561-9, 978-5-17-080934-9
Год выхода: 2013
Язык книги: ru
Возрастные ограничения: 0+