Физическая культура и спорт. Лыжный спорт и спортивное ориентирование

Приведены общие сведения из области физиологии, спортивной медицины и гигиены, рассмотрены принципы здорового образа жизни. Даны вопросы для самопроверки и тестовые задания.

Курс разработан и апробирован коллективом авторов института физической культуры, спорта и туризма Сибирского федерального университета. Предназначено для студентов бакалавриата и специалитета, изучающих дисциплины «Физическая культура и спорт», «Прикладная физическая культура и спорт».