Гормоны удовольствия
Владимир Марковский
Как заставить себя заниматься спортом и получать от этого максимум удовольствия? В этом выпуске Владимир расскажет вам о таких гормонах настроения как дофамин, серотонин, окситоцин и эндорфинах. / А также поделится своим опытом, почему музыка во время бега не так важна и какие приложения можно использовать, чтобы повысить эффективность тренировок.
Купить можно в магазинах:
ISBN-10: 5-04-197677-5
ISBN-13: 978-5-04-197677-4
Язык книги: ru
Возрастные ограничения: 12+
Серия:
Прожектор восприятия
Издательсто:
Бесплатный контент
Категория:
Биология