Günter, der innere Schweinehund, wird fit
Stefan Frädrich
Eigentlich wissen wir ja, was wir tun sollten: die Treppe statt des Aufzugs nehmen, uns in die Sportschuhe schwingen und hin und wieder mal ins Schwitzen kommen.
Doch wir kennen auch diese lästige Stimme in uns: «Streng dich nicht an!», «Sport ist Mord!». Diese Stimme kommt von Günter, unserem inneren Schweinehund.
Erst wenn Günter weiß, wie man gut gelaunt fitter wird, feuert er uns an: «Los, beweg dich!» Und bald schon fühlen wir uns besser als jemals zuvor. Wetten?
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ISBN-10: 3-86200-889-4
ISBN-13: 978-3-86200-889-6
Язык книги: de
Возрастные ограничения: 18+
Издательсто:
Bookwire
Категория:
Сделай Сам