К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Ольга Примаченко
«К себе нежно» – это новый, очень честный взгляд на любовь к себе. Это книга-медитация, которая призывает к внутреннему разговору и помогает услышать собственный голос среди множества других.
Автор книги Ольга Примаченко – журналист, экс-главный редактор LADY.TUT.BY и автор блога Gnezdo.by – говорит со слушателем о важном: о принятии своих чувств, желаний и тела, о расставлении приоритетов и границ, о создании питательного пространства вокруг себя, а также об экологичном взаимодействии с миром и людьми. В конце книги слушателя ждет 31-дневная практика нежности к себе.
Купить можно в магазинах:
ISBN-10: 5-04-314219-7
ISBN-13: 978-5-04-314219-1
Год выхода: 2020
Язык книги: ru
Возрастные ограничения: 16+
Издательсто:
Эксмо
Категория:
Психотерапия и консультирование