Как выжить в кризис и не сойти с ума

Как выжить в кризис и не сойти с ума

Александр Пятницкий

Кризисы являются неотъемлемой частью нашей жизни. И сегодняшняя ситуация пандемии, в которой оказался весь мир, – это серьёзный кризис, который так или иначе отразится на всех нас. В книге описаны проблемы и сложности, с которыми может столкнуться человек не только на карантине, но и в любой другой кризисный период. Что делать в ситуации неопределённости, если вы испытываете тревогу, страх за здоровье, беспокойство за финансовое благополучие; чувствуете растерянность, гнев, подавленность, апатию? На эти другие вопросы мы постарались ответить на страницах книги. Весь материал основан на современных научно обоснованных подходах.

Купить можно в магазинах:

ISBN-10: 5-04-263166-6, 5-00144-144-7

ISBN-13: 978-5-04-263166-5, 978-5-00144-144-1

Год выхода: 2020

Язык книги: ru

Возрастные ограничения: 16+

Издательсто: 1000 бестселлеров