Как заставить себя похудеть. Набор мотиваций, после которых захочется заняться своей фигурой
Эдуард Исхаков
В книге раскрывается техника постановки целей и планирования для коррекции своей фигуры (похудения). Значительное внимание уделено рассмотрению приемов мотивации в процессе достижения снижения веса и гармонизации жизни.
Купить можно в магазинах:
ISBN-10: 5-04-035087-2, 5-4483-4877-7
ISBN-13: 978-5-04-035087-2, 978-5-4483-4877-8
Язык книги: ru
Возрастные ограничения: 12+
Издательсто:
Издательские решения
Категория:
Руководства