Комплексы упражнений для развития гибкости

Комплексы упражнений для развития гибкости

Н. Н. Бумарскова

Приведена методика развития гибкости, даны упражнения, способствующие подвижности суставов, эластичности связок и мышц.

Для студентов, преподавателей, тренеров и спортсменов вузов, а также для тех, кто ведет здоровый образ жизни.

Купить можно в магазинах:

ISBN-10: 5-04-045203-9, 5-7264-0994-9

ISBN-13: 978-5-04-045203-3, 978-5-7264-0994-8

Год выхода: 2015

Язык книги: ru

Возрастные ограничения: 0+

Издательсто: НИУ МГСУ
Категория: Педагогика