Красивая грудь. 25 лучших упражнений
М. П. Лагутин
В доступной для читателя форме, с юмором и огоньком автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для развития грудных мышц. При составлении подборки, в первую очередь, учитывалась возможность самостоятельного выполнения упражнений в домашних условиях.
Вы получите представление об анатомии женской груди, научитесь правильно подбирать спортивное белье и узнаете, как с помощью физических упражнений сделать грудь более упругой и улучшить ее форму.
Эти знания позволят всем желающим повысить эффективность тренировки и достичь желаемого результата.
Купить можно в магазинах:
ISBN-10: 5-04-193752-4, 5-94666-713-0
ISBN-13: 978-5-04-193752-2, 978-5-94666-713-5
Год выхода: 2013
Язык книги: ru
Возрастные ограничения: 12+
Серия:
Твоя идеальная фигура
Издательсто:
Мир и Образование
Категория:
Здоровье