Крав-мага. Система израильского рукопашного боя
Гершон Бен Керен
Это не просто книга о крав-мага, а скорее учебное пособие по ее применению в реальных жизненных ситуациях. Техники, описанные в книге, обучат читателя тому, по каким сценариям могут развиваться различные ситуации с применением насилия.
Издание состоит из четырех частей: первая рассматривает удары и блоки, вторая – сценарии с вооруженным нападением, третья – рукопашные схватки, в которых они происходят, четвертая – броски и захваты.
Эта книга не для тех, кто ищет самоутверждения и справедливости. Она для тех, кто хочет максимально эффективно обезопасить себя и свою семью.
Купить можно в магазинах:
ISBN-10: 5-04-089233-0
ISBN-13: 978-5-04-128671-2, 978-5-04-089233-4
Год выхода: 2017
Язык книги: ru
Возрастные ограничения: 16+
Серия:
Сам себе тренер
Издательсто:
Эксмо
Категория:
Зарубежная публицистика