Лучшие силовые упражнения
Ю. М. Медведько
Отчего зависит настоящая мышечная сила? Какая программа тренировок необходима? Какова связь между силовым тренингом, возрастом и здоровьем? Что такое спортивное питание? Ответы на эти вопросы вы найдете в этой книге.
Купить можно в магазинах:
ISBN-10: 5-457-43290-4, 5-17-058358-3
ISBN-13: 978-5-457-43290-1, 978-5-17-058358-4
Год выхода: 2009
Язык книги: ru
Возрастные ограничения: 0+
Издательсто:
Издательство АСТ
Категория:
Здоровье