![Набрать мышечную массу и стать сильнее. Справочник и руководство](https://isbns.ru/storage/covers/ru/0/16/107393-nabrat-mysecnuyu-massu-i-stat-silnee-spravocnik-i-rukovodstvo.jpg)
Набрать мышечную массу и стать сильнее. Справочник и руководство
В. А. Поляев
Книга простым языком знакомит с биологическими и практическими основами тренировок и питания для роста мышц, даёт ответы на вопросы, советы, как индивидуально применять эти знания. Всё изложенное направлено на получение результата без использования гормональных стимуляторов.Книга может быть и справочником, и руководством, так как состоит из относительно самостоятельных небольших глав, посвящённых конкретным вопросам и аспектам, в то же время связанных и образующих практическое пособие.
Купить можно в магазинах:
ISBN-10: 5-04-283308-0, 5-0051-4097-2
ISBN-13: 978-5-04-283308-3, 978-5-0051-4097-5
Язык книги: ru
Возрастные ограничения: 16+
Издательсто:
Издательские решения
Категория:
Руководства