Не мешай себе жить. Как справиться со страхом, обидой, чувством вины, прокрастинацией и другими ...
Гоулстон Марк, Филип Голдберг
Практичная книга от опытного психиатра и автора бестселлеров “Я слышу вас насквозь” и “Как разговаривать с мудаками” — о том, как бороться с 40 проявлениями саморазрушительного поведения — от прокрастинации до гнева.
Купить можно в магазинах:
ISBN-10: 5-00169-317-9
ISBN-13: 978-5-00169-317-8
Год выхода: 2020
Язык книги: ru
Возрастные ограничения: 0+
Серия:
МИФ. Психология
Издательсто:
МАНН, ИВАНОВ И ФЕРБЕР ООО
Категория:
Саморазвитие и личностный рост