Обрести счастье за 90 минут. Простые рецепты избавления от психологических травм
Сеитов Олжас Куантканович
Олжас Сеитов, автор уникальной методики "Пейнхантинг", предлагает вниманию читателей книгу, которая может изменить вашу жизнь раз и навсегда. Неважно, в каком состоянии вы сейчас находитесь — в депрессии или радости, в нищете или богатстве, в одиночестве или в отношениях, — знание о том, как устранить явные и скрытые душевные боли способно сделать жить светлее и счастливее. В этой книге — суть методики "Пейнхантинг", инструменты для работы с конкретными негативными эмоциями, законы жизни для обретения свободы и счастья, а также примеры часто встречающихся проблем и планы для их решения.
Купить можно в магазинах:
ISBN-10: 5-17-138039-2
ISBN-13: 978-5-17-138039-7
Год выхода: 2021
Язык книги: ru
Возрастные ограничения: 0+
Серия:
Книга тренинг
Издательсто:
ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
Категория:
Психологические тренинги