One simple thing: почему йога работает? Новый взгляд на науку йоги
Эдди Штерн, Штерн Эдди
Эта книга блестяще выстраивает связи между древнейшими учениями индийских мудрецов и современным светским обществом. Опираясь на современные нейронауки, древнюю мудрость и собственный опыт, автор рассказывает, как регулярная практика йоги может преобразовать наше тело, нервную систему, мозговую деятельность и, таким образом, кардинально изменить качество нашей жизни к лучшему.
Эдди Штерн – всемирно известный учитель и исследователь йоги, соавтор мобильного приложения «The Breathing», руководитель международной конференции «Yoga&Science». Он практикует и изучает йогу, санскрит и смежные дисциплины с 1987 года.
Купить можно в магазинах:
ISBN-10: 5-04-317847-7, 5-04-113128-7
ISBN-13: 978-5-04-317847-3, 978-5-04-113128-9
Год выхода: 2019
Язык книги: ru
Возрастные ограничения: 16+