Питание и диета для спортсменов
Е. А. Бойко
Достижение спортивного успеха невозможно без совершенствования тела, которое тесно связано с правильным питанием. Данное издание содержит рекомендации по составлению рациона и планированию режима питания как для спортсменов-любителей, так и для профессионалов, испытывающих физические нагрузки при занятиях различными видами спорта. В книге также даны советы по подбору наиболее полезных продуктов.
Купить можно в магазинах:
ISBN-10: 5-4250-6202-8
ISBN-13: 978-5-4250-6202-4
Язык книги: ru
Возрастные ограничения: 0+
Серия:
Питание и диета
Издательсто:
ВЕЧЕ
Категория:
Здоровье