Почему быть совой вредно для здоровья
Группа авторов
Статья пересказывает результаты длившегося 6 лет исследования сна полумиллиона человек. Из неё вы узнаете, чем различаются люди с разными хронотипами, к чему приводит недостаток сна и отсутствие режима, и почему «совам» приходится особенно непросто в мире «жаворонков». Поддержать проект: patreon.com/newochem Перевод: Вероника Чупрова, Вера Баскова. Редактура: Александр Иванков, Илья Силаев
Купить можно в магазинах:
ISBN-10: 5-04-254906-4
ISBN-13: 978-5-04-254906-9
Язык книги: ru
Возрастные ограничения: 16+
Издательсто:
Newочём
Категория:
Прочая образовательная литература