Самые важные упражнения для женщин в пошаговых фотографиях
Игорь Борщенко
В данной книге я отобрал те упражнения изометрической гимнастики, которые могут быть наиболее полезны именно для женщин, исходя из особенностей организма прекрасного пола. Выполнение этих упражнений и рекомендаций позволит сохранить вам, наши дорогие женщины, здоровый позвоночник и суставы.
Купить можно в магазинах:
ISBN-10: 5-457-66258-6, 5-17-080194-7
ISBN-13: 978-5-457-66258-2, 978-5-17-080194-7
Год выхода: 2013
Язык книги: ru
Возрастные ограничения: 16+
Издательсто:
Издательство АСТ
Категория:
Здоровье