Счастье вне концепций. Руководство по медитации шаматха

Счастье вне концепций. Руководство по медитации шаматха

Наталья Цыденова

Руководство по медитации основано на авторской методике, комбинирующей несколько типов традиционных базовых техник, ведущих к достижению состояния умиротворённого ума и развитию сознания. Базисом данной методики выступила шаматха – техника глубокой концентрации внимания. Автор делится собственным опытом трансцендентных переживаний, которые привели его к трансформации мировосприятия и собственного я. Материал подается вне религиозного контекста, как психотехника работы с умом.

Купить можно в магазинах:

ISBN-10: 5-04-165118-3, 5-4496-6314-5

ISBN-13: 978-5-04-165118-3, 978-5-4496-6314-6

Язык книги: ru

Возрастные ограничения: 18+

Издательсто: Издательские решения