Сколько весит счастье

На спор сбросить 11 килограммов за день? Начать худеть после того, как обнаружил самого себя на Google View? Добиться успеха в модельном бизнесе, не сбросив ни грамма?

Обойти пешком 100 стран, чтобы привести свой вес в порядок? Похудеть на 180 килограммов, а потом пополнеть обратно, потому что не понравилось?Все это не выдуманные, а вполне реальные истории героев этой книги. Чего только не делают люди для того, чтобы контролировать свой вес. Тем более что рынок предлагает для этого тысячи способов. Беда в том, что все эти способы объединяет одна общая проблема. Если мы садимся на диету, то ради потери веса отказываем себе в радости от еды и удовольствии от жизни. А если продолжаем жить (и есть) с удовольствием, то рискуем растолстеть и потерять привлекательность для окружающих. Можно ли жить, не отказывая себе в удовольствиях, и при этом не набирать вес?Можно ли хорошо выглядеть, нравиться себе и другим, и при этом получать удовольствие от еды, ни в чем не ограничивая себя?Проще говоря, может ли красивый человек быть не только красивым, но и сытым, довольным и счастливым?В этой книге собраны удивительные истории людей, которые сумели найти ответ на этот вопрос.