Страхи. Тревоги. Фобии
Артем Иванович Федоров
Как перестать бояться? Как избавиться от тревоги? Что делать, чтобы было не страшно что-то делать? Вместо того, чтобы бороться со страхом вслепую, можно исследовать его, понять его природу, причины, найти самые слабые его стороны, а, возможно, даже и пользу. Как это сделать – вы узнаете из этого небольшого пособия.
Купить можно в магазинах:
ISBN-10: 5-04-233636-2
ISBN-13: 978-5-04-233636-2
Год выхода: 2020
Язык книги: ru
Возрастные ограничения: 16+
Издательсто:
ЛитРес: Самиздат
Категория:
Психотерапия и консультирование