Тайцзи-цюань
Фён Тьён Ли
Если вы чувствуете себя усталым морально и физически, если вы не можете сосредоточиться, попробуйте заняться китайской гимнастикой Тайцзи-цюань, начальный курс которой представлен в этой книге. Плавные гармоничные движения грациозны, как танец, и доступны каждому, независимо от возраста и комплекции. Ежедневные 10-минутные упражнения сделают вас другим человеком.
Купить можно в магазинах:
ISBN-10: 5-04-045089-3, 5-94299-085-9
ISBN-13: 978-5-04-045089-3, 978-5-94299-085-5
Год выхода: 1998
Язык книги: ru
Возрастные ограничения: 12+
Серия:
10 минут (Олимпия Пресс)
Издательсто:
Спорт
Категория:
Самосовершенствование