Тайский бокс. Уроки профессионала для начинающих

Тайский бокс. Уроки профессионала для начинающих

Александр Ковтик

Автор этой книги – Александр Николаевич Ковтик – настоящий профессионал: мастер спорта международного класса, чемпион Европы, тренер минского клуба «Чинук» – одного из сильнейших на постсоветском пространстве. Именно в этом клубе занимался знаменитый на весь мир Алексей Игнашов – «Красный скорпион», а также нынешняя звезда К-1 Забит Самедов – «Маугли». Книга, которую вы держите в руках, не похожа на все прочие. Это не просто самоучитель, в котором объясняются тонкости техники муай тай. Автор поделится тренерским опытом сильнейшего белорусского клуба, а также ответит на многие вопросы: – Как тренируются в Таиланде? – Какие удары сильнее и опаснее? – Как легче победить противника: в атаке или в контратаке? – Как проще нокаутировать: ударом в голову, в туловище или по ногам? – Насколько травмоопасен таиландский бокс? Книга может быть использована в спортивных клубах как учебное пособие по муай тай.

Купить можно в магазинах:

ISBN-10: 5-04-010291-7, 5-498-07289-9

ISBN-13: 978-5-04-010291-4, 978-5-498-07289-0

Год выхода: 2009

Язык книги: ru

Возрастные ограничения: 0+

Издательсто: Питер
Категория: Спорт, фитнес