Техника дзю-дзюцу: 100 приемов
Максим Николаевич Петров
В книге приведена техника дзю-дзюцу (джиу-джитсу) – японской борьбы в одежде. Она включает болевые приемы на суставы верхних и нижних конечностей, подножки, подсечки и броски, удары в уязвимые места тела, удушения. Автор показал на рисунках и дал краткое описание 100 приемов этого вида самообороны. Они доступны не только атлетам-мужчинам, но также женщинам и подросткам, поскольку основаны на ловкости и хитрости, а не на силе.
Для широкого круга читателей.
Купить можно в магазинах:
ISBN-10: 5-04-321338-8, 985-18-4276-1
ISBN-13: 978-5-04-321338-9, 978-985-18-4276-2
Год выхода: 2015
Язык книги: ru
Возрастные ограничения: 12+
Серия:
Боевые искусства (Харвест)
Издательсто:
ХАРВЕСТ
Категория:
Спорт, фитнес