Топ-15 меню и упражнений для похудения при работе за компьютером
Фрэнк Грин
Всё большее количество людей переходит на удаленный формат работы. И появляются первые проблемы со здоровьем – набор веса, боли в пояснице, стресс. Но вопреки всеобщему мнению – «договориться» с организмом совсем не сложно. Мы покажем фрилансерам и «сидячим» сотрудникам наиболее простой путь к стабилизации веса и настроения при работе дома и в офисе!
Купить можно в магазинах:
ISBN-10: 5-04-318187-7, 5-0051-8997-1
ISBN-13: 978-5-04-318187-9, 978-5-0051-8997-4
Язык книги: ru
Возрастные ограничения: 16+
Издательсто:
Издательские решения
Категория:
Здоровье