Уроки по системе Аллена Карра. 50 упражнений. Как избавиться от любой вредной привычки
Анна Бианка
Система Аллена Карра уже помогла миллионам людей отказаться от алкоголя и сигарет, избавиться от лишнего веса и вредных привычек, забыть о своих страхах и комплексах, начать новую жизнь – счастливую и успешную. Но очень часто читателям не хватает упражнений, которые помогли бы лучше освоить эту систему. В этой книге – как раз необходимые многим и многим упражнения! В книге вы найдете краткое изложение системы Аллена Карра, а главное – множество упражнений, которые помогут вам избавиться от любой вредной привычки! Читайте – и будьте свободны!
Купить можно в магазинах:
ISBN-10: 5-04-092314-7, 5-17-077255-6
ISBN-13: 978-5-04-092314-4, 978-5-17-077255-1
Год выхода: 2013
Язык книги: ru
Возрастные ограничения: 0+
Серия:
Школа успеха (АСТ)
Издательсто:
Издательство АСТ
Категория:
Психотерапия и консультирование