В защиту еды. Манифест едока
Майкл Поллан, Поллан Майкл
Что такое настоящая, здоровая еда? Это вовсе не те продукты, что мы видим в магазинах, – в привлекательных упаковках и заявленные как полезные для здоровья.
Майкл Поллан призывает перестать изучать списки труднопроизносимых ингредиентов на упаковках, отказаться от модных диет и заново разобраться, что же такое правильное питание. Следуя его простым советам, вы сможете составить оптимальный именно для вас рацион, чтобы поддерживать хорошее самочувствие и быть счастливыми.
На русском языке публикуется впервые.
Купить можно в магазинах:
ISBN-10: 5-04-350154-5, 5-00169-651-8
ISBN-13: 978-5-04-350154-7, 978-5-00169-651-3
Год выхода: 2008
Язык книги: ru
Возрастные ограничения: 16+
Издательсто:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ),
МАНН, ИВАНОВ И ФЕРБЕР ООО
Категория:
Здоровье,
Популярная медицина