Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму
Беловешкин Андрей Геннадьевич
Тренд на осознанность, существующий в обществе уже несколько лет, вполне применим и к собственному здоровью. Ведь даже духовно развиваться намного легче, когда самочувствие и энергия на высоте.Автор этой книги расскажет о том, какая взаимосвязь существует между тем, что и когда мы едим, и статусом в обществе; между тем, как и сколько мы двигаемся – и сколько можем заработать денег. Кроме того, вы познакомитесь с 7 главными ресурсами здоровья, научитесь реагировать на их дефицит и вовремя восполнять их, чтобы внутренняя «батарейка» никогда не разряжалась.
Купить можно в магазинах:
ISBN-10: 5-04-116444-4
ISBN-13: 978-5-04-116444-7
Год выхода: 2020
Язык книги: ru
Возрастные ограничения: 0+
Издательсто:
БОМБОРА
Категория:
Популярная медицина