Заниженная самооценка. Как научиться уважать себя?
Коллектив авторов
Именно когда мы остаемся одни, в голову начинают лезть проблемы, скрытые глубоко в подсознании. Кажется, будто другие намного круче нас, а добиться желаемых целей никогда не получится. Нет, вы не сошли с ума. Это всего лишь голос заниженной самооценки. Как она влияет на нашу жизнь и мешает в достижении поставленных целей читайте в подборке статей Psychologies. Вы также узнаете:
• Причину появления заниженной самооценки,
• Способы и методы ее поднятия,
• Как научиться адекватно воспринимать критику и прекратить критиковать других, а также
• понять, чего хочется от жизни и в каком направлении двигаться.
Купить можно в магазинах:
ISBN-10: 5-04-176269-4
ISBN-13: 978-5-04-176269-8
Год выхода: 2019
Язык книги: ru
Возрастные ограничения: 16+
Издательсто:
Эксмо
Категория:
Психотерапия и консультирование