Жиры против углеводов. Битва гигантов
Анне Флек, Флек Анне
Распространенное заблуждение гласит: «Тот, кто хочет быть здоровым и стройным, должен отказаться от жирной пищи». На деле же все оказывается наоборот: тот, кто отказывается от жиров в пользу углеводов, становится толстым, несчастным и больным. Доктор Анне Флек, известный в Германии врач-диетолог и представитель холистической медицины, развенчивает догму о пользе низкого содержания жира в пище, объясняет, какова роль жиров в формировании клеток и органов нашего тела, и помогает понять, какие жиры действительно полезны, а от каких стоит отказаться.
Купить можно в магазинах:
ISBN-10: 5-04-288228-6, 5-04-106325-7
ISBN-13: 978-5-04-288228-9, 978-5-04-106325-2
Язык книги: ru
Возрастные ограничения: 12+
Издательсто:
Эксмо,
Издательство "Эксмо" ООО
Категория:
Здоровье,
Диетология