Золотая эра бодибилдинга в России
Арнольд Арнольдович Черногоров
Культуризм в 1960-е годы развивался не только в Америке, но и в России, причём наши атлеты имели достойные силовые показатели и физическую форму, даже не используя ""химию"". Их программы основывались на практическом опыте, а не на теоретических исследованиях, чем объясняется их высокая эффективность. В книге раскрываются методики и секреты тренировок атлетов нашей ""золотой эры"". Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Купить можно в магазинах:
ISBN-10: 5-04-306631-8, 5-532-03418-4
ISBN-13: 978-5-04-306631-2, 978-5-532-03418-1
Год выхода: 2020
Язык книги: ru
Возрастные ограничения: 16+
Издательсто:
ЛитРес: Самиздат
Категория:
Здоровье